Глубокие эмоциональные переживания: Переживания интенсивной радости, горя, страха или любви могут разорвать обычные шаблоны мышления и открыть новые уровни осознанности.
Сегодня утром было особенно спокойно и тихо, открыв окно я вдохнула свежий и пряный запах, чувствовав, как напряжение уходило из моего тела, а мысли становились ясными и свежими. Аромат соснового леса наполнил мое сердце радостью и благодарностью за прекрасный мир вокруг меня, я ощущала его теплоту и свет.
Я дышала глубоко, закрывала глаза и позволяла себе погрузиться в мир своего внутреннего света. В этот момент я чувствовала, как все вокруг меня замирает, и только я и мое светлое внутреннее "я" остаемся в этом прекрасном моменте единения с собой.
Я пребывала в таком состоянии спокойствия и гармонии, что мне казалось, будто солнечные лучи проникали прямо в самый центр моего существа и наполняли меня невидимой, но осязаемой замечательной энергией. В тот момент я чувствовала, что все возможно, что я обладаю неизмеримой силой и способностью изменить мир вокруг себя.
Я держала свою ладонь открытой, чтобы принять эту светлую энергию и сохранить ее внутри себя на долгое время, наполняя свое существо любовью и радостью..
На часах 9:00 , пора подниматься из кровати и собирать лекарственные травы. Лес подарит мне богатства , а я буду радоваться каждой найденной траве . Ведь здоровье – самое ценное для человека. Спустившись вниз по лестнице и открыв дверь , я снова увидела своих лохматых и игривых котов.
Они уже ждали меня и были готовы отправиться со мной на поиски трав. Вместе мы отправились в лес, и по пути я наслаждалась чистым воздухом и пением птиц.
Прогуливаясь среди деревьев, я нашла много полезных трав, которые помогут мне сохранить здоровье и бодрость. По возвращению домой я начала процесс изготовления чая.
Отвлекшись на минуту на социальную сеть Павла Дурова, мне стало интересно в группе травников просмотреть новые рецептуры, но мой взор пал не на чай, а на одного из подписчиков этого сообщества.
Я заинтригованно стала изучать посты этого человека и узнала, что он проводит консультации и лечебные практики с использованием трав и медитации. Его отзывы были положительными, и многие люди благодарили его за помощь в оздоровлении и самопознании.
Я решила добавить его в друзья и написать сообщение с просьбой о консультации. Вскоре мы начали общаться, и я узнала много интересного о том, как можно использовать травы для улучшения здоровья и гармонии организма. Его знания и опыт в области аюрведы были впечатляющими, и я была рада, что случайно наткнулась на его профиль.
В итоге, после консультации я почувствовала себя лучше и более уравновешенной. Он дал мне ценные советы по питанию, уходу за собой и практикам медитации, которые принесли мне пользу. Мужчина жил в Белой Руси и образ его красных шаровар и белой рубахи напоминал мне старовера.