Как избавиться от "сложных" килограммов

Скачать Читать онлайн

Скачать в ТГ

О книге

Добавлена в библиотеку 26.03.2025 пользовательницей Galadriel

Статус: завершена (полный текст)

Автор: Анна Вояж

Жанры:

Книгу просматривали 510 раз, оценку поставили 32 читателя

Аннотация

Если вы относитесь к людям, которым для того, чтобы набрать вес достаточно только посмотреть на что-нибудь вкусненькое, то вам сюда.

Как снизить вес, и не "сидеть" при этом на "голых" овощах?
Как удерживать вес, не отказывая себе в любимых продуктах?
Как сделать оливье и мимозу менее калорийными без ущерба вкусу?

Прочитав массу литературы, собирая информацию от знакомых и друзей, и при поддержке мужа я наконец-то нашла способ, при котором удалось избавиться от "сложных" килограммов, которые не сдвинуть было уже несколько лет. И главное, не лишая себя вкусностей и не опуская свое качество жизни.
В книге вы найдете ответы на вопросы о том, как сохранять баланс питания, чтобы снижать и удерживать вес, полезные лайф-хаки по еде, которые позволят вам есть то, что вы любите, а также советы по двигательной активности и упражнениям, как поддерживать тело в тонусе, затрачивая на это не больше 15 мин в день.

Читать онлайн любовный роман Как избавиться от "сложных" килограммов или скачать полную версию книги в формате fb2

На данной странице свободной женской библиотеки ladylib.top вы можете прочитать подробное описание любовного романа «Как избавиться от "сложных" килограммов», ознакомиться с информацией о книге, выбрать один из вариантов для чтения онлайн или скачивания полной версии книги в формате fb2. Книга написана автором Анна Вояж, относится к жанрам Разное, Развитие личности, добавлена в библиотеку 26.03.2025 и доступна полностью.

Любовный роман «Как избавиться от "сложных" килограммов» подарит вам незабываемый уютный вечер чтения (и может быть даже не один). Выбирайте себе подходящую онлайн читалку по ссылкам под постером. Все варианты позволяют читать в привычной светлой теме, а также в популярной ночной. Ночная тема отлично подойдет для чтения любовного романа в тёмное время суток перед сном, так вы обеспечите себе максимальное погружение в события книги «Как избавиться от "сложных" килограммов». Если же вы предпочитаете использовать сторонние программы для чтения, то просто скачайте полную версию любовного романа в формате fb2, этот электронный книжный формат полностью совместим с любыми актуальными мобильными читалками. Библиотека ladylib.top желает вам интересного чтения!

Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)