«когда внутри темно»

Крик души

Я долго молчала.
Не потому что нечего было сказать.
А потому что внутри было слишком много боли, которую даже словами сложно объяснить.
Снаружи всё выглядело нормально.
Я улыбалась, разговаривала, жила, как будто всё в порядке.
Но внутри… внутри всё медленно рушилось.
Иногда мне казалось, что я просто исчезаю.
Не физически — нет.
А как человек. Как будто меня становится всё меньше.
Я не знала, в какой момент всё пошло не так.
Может, это не был один день.
Может, это было много мелких ударов, которые в итоге сделали своё.
И самое страшное — никто этого не видел.
Или просто не хотел видеть.
Я привыкла делать вид, что всё нормально.
Привыкла быть «сильной».
Хотя на самом деле я просто не знала, как иначе.
В какой-то момент я перестала делиться тем, что чувствую.
Потому что каждый раз, когда я пыталась говорить — меня либо не слышали, либо не понимали.
И тогда я замолчала.
Полностью.
Но внутри всё продолжало кричать.

Крик души 2

Я помню тот момент.
Не потому что он был особенный.
А потому что именно тогда внутри что-то окончательно надломилось.
Это был обычный день.
Такой же, как и сотни других.
Ничего не предвещало, что именно он станет точкой, после которой я уже не буду прежней.
Люди вокруг жили своей жизнью.
Кто-то смеялся, кто-то куда-то спешил, кто-то просто проходил мимо.
А я…
Я стояла среди всего этого и чувствовала себя лишней.
Как будто я есть — и одновременно меня нет.
В тот день мне особенно сильно хотелось, чтобы кто-то просто заметил.
Не спас, не решил всё за меня.
А просто увидел, что мне плохо.
Но никто не увидел.
Или не захотел.
Я помню это чувство — когда внутри всё сжимается, и ты понимаешь, что рассчитывать можно только на себя.
Сначала это пугает.
Потом — ломает.
А потом ты просто привыкаешь.
Привыкаешь держать всё в себе.
Привыкаешь улыбаться, когда внутри пусто.
Привыкаешь быть сильной, даже когда сил уже нет.
И именно в тот момент я впервые подумала:
а если никто не придёт…
значит, мне придётся спасать себя самой.