Маленькие шаги к большим изменениям

Введение. Немного об этой книге.

Это истории не о тяжелой жизни. Это рассказы о том, как сделать свою жизнь легкой. Это не грустные события, а поучительные. Потому что у каждого человека свои истории являются только лишь поучительными. А грустными они становятся от того, что человек ничего не делает со своей жизнью, никак ее не меняет.

Эта книга рассказывает о том, как можно изменить свою жизнь. И пусть не обижается читатель, что в повествовании автор рассказывает про себя, а не про него. – Ведь невозможно понимать чужие мысли, чувства, проблемы. Но разумно рассказать о своих, и показать, как с ними справляться. Если чувства и переживания читателя сходятся с описанными, он может попробовать применить решения на себе. В ином случае человек получает пример поиска, на основании которого логично изобрести собственный способ работы над собой. Чужой пример прокладывает тропинку среди дебрей непонимания и растерянности. Можно сказать, что для читателя эта книга- протоптанная дорожка.

Исправлять внешние события жизни возможно только через исправление внутренних настроек, переживаний, установок. О том, каким образом понимать, что на самом деле творится внутри, более подробно рассказывается в книге «Путь к себе или история одного превращения».

В жизни каждого человека есть глобальные задачи, а есть некоторые штрихи, которые в сумме портят настроение не меньше. Пожалуй, наша задача состоит в том, чтобы справляться со всеми трудностями: преодолевать не только большое, но и малое. Тем более, что маленькие шаги ведут к большим изменениям.

Конечно, эта книга написана женщиной, и ней неминуемы «женские проблемы» и тонкости женской психологии и жизни. Однако, автор считает, что эту книгу можно читать и мужчинам. С тем чтобы, отфильтровывая «женскую» информацию, применять на себе то, что касается людей всех полов. А то, что касается развития женщины из девочки, применять в воспитании своих дочерей. Хотя, если очень противно, мужчины могут первую главу пропустить.

В каждой главе повествуется о проблеме, которая существовала в жизни автора. Далее, предлагаются решения, и сравнение результатов.

Нужно понимать: по ходу преодоления одних задач, неминуемы следующие, более сложные. Это нормально. У каждого человека будет происходить именно так. Под «легкой», поверхностной проблемой всегда находится более глубокий слой. Поэтому после первого облегчения приходит ощущение, что это еще не все. Однако, не стоит этому огорчаться. Жизнь идет вперед, а человеческая природа требует развития. И работа над собой гармонично вписывается в потребности человека и природы.

В книгах много говорится о роли воспитания. Автор часто вспоминаю маму и папу, события, повлекшие соответствующие чувства. Он не оценивает поведение своих родителей: «Я не обвиняю их. Более того, я хочу выразить им благодарность за то, что они воспитали во мне силу духа, силу воли, целеустремленность (отец), мягкость, податливость (мама) и много-много еще других качеств, которые присущи хорошему человеку. Мои родители воспитали во мне много несовершенств, но они наделили меня умениями преодолеть эти несовершенства. И за это я им благодарна. А еще я благодарна им за то, что они у меня есть.»

Глава 1: Наука женского обольщения

Часть 1: История становления девочки в… серую мышку.

Симпатичная девочка 12 лет начала обращать внимание на мальчиков, желать первых отношений, и получала первые разочарования и неудачи. Отец и дед говорили ей, что она очень симпатичная. И отцовская забота выражалась в регулярных предостережениях: «Принесешь в подоле – выгоню из дома!». На будущую девушку эти слова производили парализующее действие и означало дословно: «Отношения с мальчиками – это опасно». Она стала прятать свою природную притягательность и женственность. Ведь это очень опасно – проявлять себя как женщину! Если к этой истории добавить то, что папа воспитывал ее как мальчика (дочь командира!), то получится, что даже и прятать было нечего. Все уже было зарыто глубоко в землю.

Вот так в начале рассвета себя как женщины, как девушки главная героиня смущалась всего на свете, стеснялась себя, людей, своих чувств, желаний… Скрывалась от всего в мыслях мечтах и грезах, разумеется, оторванных от реальности. В то время подружки уже начали дружить с мальчиками, ходили на свидания. А позже, у них уже были и свои кавалеры, «женихи». У известной героини не было никого. Не то чтобы она не нравилась мальчишкам, скорее нравилась. Но на расстоянии. На нее смотрели, любовались и… не более того. А она, конечно, очень гордая и тоже ни к кому не подходила. Разумеется, подходить к мужчине не обязательно, но уметь зацепить его взглядом, движением, неким внутренним обаянием для любой представительницы прекрасного пола очень важно. В противном случае она рискует застрять в «старых девах».

Именно «старой девой» она себя и чувствовала в 19 лет. Потому что ничего женского не знала и не умела.

Во всякой истории сюжет имеет свое логическое продолжение. Все события словно созданы для того, чтобы поддерживать ключевой смысл происходящего.  

Свою лепту в закрытие женских качеств внес не только папа, но и мама. Мамино скромное обаяние почти не проявилось в дочери, однако, получила активное развитие закомплексованность, неприятие женского начала и всего того, что связано с этим.

Психологи говорят, что начало месячных для девочки важный психологический момент. Считается, что «как их встретишь, - так и откроешь собственные двери к себе – женщине». Начало месячных ознаменовалось маминым: «Ты почему такая ГРЯЗНАЯ?!!!». Так в подкорки мозга записала еще одна программа: «Женские проявления – это грязь». Ребенок не был подготовлен к данному событию. Программа «легла» на замечательную почву стыда, чувства вины, непонимания и прочих разрушающих чувств. Первые эмоции остались грязным пятном на добрую треть жизни.

В 19 лет молодая несостоявшаяся представительница прекрасного пола дошла «до ручки». Постоянно пребывала в депрессии, и несбывшихся надеждах. На этом фоне некоторые подружки уже жили с парнями, а героиня сих пор пребывала в «позорном» и гнетущем статусе «нецелованных». Видя такое положение дел (главным образом, депрессивное настроение), мама начала не на шутку волноваться.

В дело пошли разные рассказы знакомых о «волшебных излечениях» у разного рода целителей… Почему-то вариант обратиться к психологу никто даже не рассматривал. Зато избавиться от «заговора» или от «проклятья безбрачия» считалось правильным.

Каждый ищущий найдет. Хорошо, найденная умелица хотя бы на картах не гадала. Она отливала на воске и читала молитвы. А перед этим «волшебным образом» водила по клиенту алюминиевой палочкой и «очень точно» диагностировала проблемы. Человек, у которого нет веры в себя, зато есть вера во что угодно, воспринимал каждого «носителя добра» как единственного возможного спасителя. И конечно, на приеме у этой женщины были большие очереди из больных или в чем-то неудавшихся людей. Несчастные люди стояли часами ради нескольких минут «волшебного излечения». Разумеется, все это стоило немалых денег. Но для всех это виделось единственным спасением!

На сеансе алюминиевая палочка резко развернулась в области низа живота, и героине тут же был поставлен диагноз!

- Конечно, неудачи в личных отношениях! Чего вы хотите, у нее ангел хранитель в этом поле вообще отсутствует! (и в этом месте грустные поохивания… мол плохи твои дела, девочка…). Н-да… у тебя «венец безбрачия»! - Этим волшебным диагнозом объяснялось все. И складывалось в понятную картинку. Не понятно было только одно: откуда у молодой симпатичной девушки такое взялось? «Знающие» люди говорили: «Ну может карма у такая… Из прошлой жизни принесла». – Ох уж эти сказочные объяснения всего! Какая удобная, просто универсальная отговорка, позволяющая не работать над собой! Они (злые люди) на меня накликали, и теперь я ничего не могу сделать! Точка зрения неуверенных в себе и слабых людей…

- А что же нам теперь делать? Это лечится?

- Лечится. У меня все лечится. Только, деточка, тебе надо на три сеанса ко мне походить, и мы все исправим…

«Результат» «лечения» не заставил себя ждать! В этом же году, спустя три месяца на праздновании Нового года героиня знакомится с парнем. У них завязываются серьезные отношения. Конечно, это добрая женщина помогла! И, наверное, не так уже важно было то, что с избранником отношения больше смахивали на дружеские (не было искры, которая загорается между мужчиной и женщиной), а брак состоялся вовсе не по любви, а потому что «уже пора». Но так как с мужчинами у героини не было толком никаких отношений, то можно было просто отмахнуться от всех сомнений в том, что что-то здесь возможно не так.

Часть 2: Первые настоящие шаги и первые открытые глаза

Глава 2: Зависть

Еще маленькая я очень завидовала своим подругам. Потому что у них была интересная жизнь, они ездили на дачу, где много друзей, в деревню, в лагеря, им всегда было чем заняться и что рассказать из своей жизни. Для меня же каждое лето было пыткой. Все разъезжались, а я сидела в городе, и нечем было заняться. Новых друзей не заводилось, «старые» отсутствовали, меня никуда не везли, и я сидела дома в жаре, и мучилась от скуки. И завидовала всем тем, кто проводит интересное лето. Промежуток времени моего отрочества вообще можно вырезать и выбросить. Настолько он был пустой и никчемный. Это сейчас я осознала, что теряла время по собственной воле. Не умела проводить его наедине с собой. Но назад прошлое не вернешь.

Потом я вышла замуж, и у нас родилась дочь. Дочка умерла, и моя зависть начала «цвести и пахнуть» со всей силой, на которую неудавшаяся мамаша была только способна. Я не могла спокойно смотреть на мам с колясками, я завидовала им. Я думала, ну почему все это свалилось на меня, почему все вокруг живы, счастливы и здоровы, а мне такое горе. Я не могла спокойно смотреть на маленьких детей, я думала, почему мне, почему не им. И я боялась своих мыслей. Потому что понимала, что из зависти проистекает желание ЗЛА. А зла желать я не хотела. Для меня пожелать зла, это значит быть потенциально виноватым в произошедших несчастьях. Такую ответственность я на себя брать не хотела. Поэтому иногда сдерживала свои чувства, останавливала, пыталась переключаться на другие мысли.

А потом успешно родила моя близкая подруга. И я просто захлебнулась в своей зависти. Самое интересное, что в этот момент я сама была беременная (решила, что клин клином вышибают). Однако, это не останавливало тяжелые чувства о прошлом. Горе было велико и безутешно. Ужасно было осознавать то, что люди радуются, что человек появился, что у моего близкого человека все хорошо, а я в это время рыдаю, потому что не способна порадоваться за подругу. Настоящая истерика, захлебывание в слезах на фоне нормальной человеческой радости явилось апофеозом этой истории:

- Надо срочно что-то с собой делать! Я с этим жить больше не хочу!

Так было принято решение избавиться раз и навсегда от зависти. Во что бы то ни стало, - как и во всякой истинной готовности к изменениям.

Молитва от зависти, которая помогла мне:

Господи Иисусе Христе, изгони из раба Божия (имя) темную, демоническую силу, очисти тело мое, Иисусе, и мою душу, освяти мое тело, освяти мою душу, защити меня, Господи, от воздействия темных, нечистых демонических сил. Аминь.

Молитву читать 10 минут, но перед ней один раз прочитать Отче наш.

Отче наш

Отче наш, ижеси на небесех!

Да святится имя твое, да придет царствие твое!

Да будет воля твоя, яко на небесех, и на земле!

Хлеб наш насущный даждь нам днесь!

И остави нам долги наша, яко и мы оставляем

Должникам нашим!

И не остави нас во искушении, но ибзави нас от лукаваго!

Якож твое есть царство, и сила, и слава!

Ныне, и присно. И во веки веков! Аминь!

Я читала молитвы в забытьи, непрестанно часа два. Плакала от сильной внутренней боли, которую испытывала от зависти, и читала, читала молитву вслух, вкладывая в нее все те чувства, которые испытывала на тот момент времени. Я была открыта перед Богом, моя душа была полностью обнажена. Я не знала, что еще могу сделать. Я хотела одного: избавиться от зависти. Больше я не знала ничего. Я верила беззаветно и полностью в то, что делала. И, видимо, желание было настолько сильно, а просьба о помощи настолько искренняя, что некая высшая сила помогла, и от зависти я избавилась. Я до сих пор не поняла, какой механизм с точки зрения психологии сработал в тот момент. Возможно, нет стандартных объяснений, кроме того, что Бог есть…

Что необходимо для того, чтобы молитва помогла в желании избавления:

Избавившись от зависти, я первый раз в жизни почувствовала большое ОБЛЕГЧЕНИЕ! Какую тяжесть я до сих пор таскала, даже сама не осознавала! Даже, более того, я не замечала своей тяжести и считала ее нормой. А еще я иногда наслаждалась своими тяжелыми переживаниями. Я сама их в себе выращивала, и зачем то хотела их переживать. Теперь весь этот груз был сброшен. На какой-то период жизнь обрела прекрасные очертания, и я наслаждалась обретенной беззаботностью.