Американский психолог Стентон Пил считает, что безумная любовь имеет те же симптомы, что и наркомания. За этим болезненным чувством скрывается неуверенность в себе, низкая самооценка, склонность к мученичеству и саморазрушению.
Вот ряд советов, которые дают своим читательницам, обнаружившим у себя первые признаки синдрома, женские американские журналы:
1. Не оставляй ни минуты свободного времени на мечтания о возлюбленном. Тут подходят бег трусцой, занятия аэробикой или йогой, охрана окружающей среды, изучение языка племени суахили, на худой конец.
2. Избегай мест и людей, вызывающих воспоминания о нем. Общих знакомых – побоку! Никаких любимых кафе, где вы проводили время, кинотеатров, скверов и аллеек! Ни музыки, ни песен, которые вы слушали вместе!
3. Вопреки воле, вспоминай о нем только самое плохое. И тогда поймешь, что этот тип не стоит твоих страданий.
4. Раздели лист бумаги вертикальной чертой. По одну ее сторону напиши, что именно ты выиграла благодаря вашему роману, по другую – что потеряла (или потеряешь) в случае разрыва. Эта бухгалтерия поможет убедиться, что дебет с кредитом практически равны.
5. Если все способы испробованы, но ничего не получается – впадай в новое безумство!
То есть в итоге специалисты приходят к фундаментальному совету древних: «Подобное лечи подобным», и наилучшее лекарство от любви – новая любовь.
© 2009, Институт соитологии