— Чтобы у тебя сложилось верное впечатление о предстоящей работе, я введу тебя в курс дела, — произнес он, направляясь в другую комнату.
— Я думала, мы сразу в бассейн? — удивилась Майя, оглядываясь. — Я же профессиональная пловчиха. Здесь вообще есть бассейн?
— Бассейн в нашем распоряжении, но сейчас он не потребуется, — с улыбкой ответил мужчина. — Для достижения нужной интенсивности нагрузки вода не обязательна.
Они расположились в мягких креслах.
— Но для начала — вводная беседа, — продолжил он, наполняя стаканы минеральной водой. — Немногие сталкиваются со специализированными техниками, и еще меньше тех, кто применяет их для достижения конкретных целей. Позволь привести пример из личного опыта. Как человек с военным прошлым, я буду опираться на то, с чем непосредственно сталкивался на службе.
— Вы участвовали в боевых действиях? — с округлившимися глазами перебила его Майя.
— Доводилось, — спокойно подтвердил тот и задал неожиданный вопрос: — Что тебе известно о снайперах?
— Это люди, которые стреляют с большого расстояния из ружья с оптическим прицелом.
— Можно и так сказать, — хмыкнул мужчина. — Теперь представь: для выполнения поставленной задачи ему необходимо сохранять полную неподвижность, допустим, в течение трех суток, находясь в замаскированной позиции.
— Трое суток без движения? — переспросила Майя, не веря услышанному.
— Именно так, трое суток полной неподвижности, — подтвердил Иван Сергеевич и добавил: — В любое время года и при любых условиях. Без специальной подготовки ни один человек на это не способен.
— А если на улице зима и мороз? — воскликнула Майя. — Как он согревается, если нельзя двигаться?
— Он особым образом, с определенной последовательностью и интервалами, напрягает группы мышц, — пояснил он.
— И это все? — продолжала удивляться девушка.
— В общих чертах — да. Плюс правильное дыхание, — снова улыбнулся мужчина. — Других способов у него просто нет.
— Невероятно! А можно привести примеры применительно к физическим нагрузкам?
— Разумеется. Предположим, человеку необходимо преодолеть значительное расстояние пешком или бегом в полной боевой экипировке, а это дополнительно двадцать или тридцать килограммов веса, представляешь? Конечно, существуют различные фармакологические препараты, но они не всегда доступны. Плюс к тому, они вредны для организма, вызывают побочные эффекты.
— Да, это наверняка очень тяжело.
— Несомненно, тяжело, — согласился тренер и продолжил: — Для неподготовленного человека. А тренированный боец в полной экипировке способен преодолевать более ста километров в сутки по пересеченной местности.
— Не может быть! — воскликнула Майя, развеселив собеседника.
— Уверяю тебя, он порой даже не осознает, какое расстояние преодолевает.
— Как Терминатор?
— Терминатор бы не выдержал, он бы сломался. А человек способен. — И, отвечая на невысказанный вопрос девушки, добавил: — Безусловно, необходима серьезная физическая подготовка и правильное дыхание. Но ключевой момент — в ментальной устойчивости. Нужно уметь отключать сознание. Боец как бы входит в состояние транса и действует на автоматизме. Кто-то мысленно ведет счет, кто-то поет песни, кто-то погружается в воспоминания или представляет себе картины. Не имеет значения, что именно он делает, главное — отключиться от реальности. Этому тоже учат. Человек испытывает усталость, только когда достигает конечной точки маршрута и вновь подключает органы чувств, чтобы восстановить силы. И для этого существуют специальные методики.
Майя с неподдельным интересом слушала рассказы этого необычного человека, полностью погружаясь в его истории.
— Мне тоже нужно уметь отключаться, когда я плыву? — поинтересовалась она.
— Это пригодится, если надумаешь переплыть море, — хмыкнул он. — Но сейчас перед тобой стоит иная задача. Я привел примеры выносливости, а тебе необходимо научиться взрывной работе мышц, как будто от этого зависит твоя жизнь, понимаешь? Тебе нужно научить свой организм в нужный момент активировать не только физический форсаж, но и дыхательный. И уметь их синхронизировать. Этому мы и будем учиться. Это непростой и достаточно длительный процесс. Как и правильная диета, которая не сразу дает видимые результаты. Кстати, ты знаешь, какая диета самая эффективная?
Погруженная в рассказ девушка не сразу поняла, что вопрос адресован ей, а затем энергично замотала головой.
— Меньше есть и отказаться от мучного? — предположила она.
— Неверный ответ, — снова улыбнулся Иван Сергеевич, наблюдая за ее реакцией. — Все зависит от образа жизни и индивидуальных особенностей организма. Но в сущности необходимо лишь восстанавливать потраченные за день калории и обеспечивать организм достаточным количеством питательных веществ и витаминов. Не больше и не меньше. Какой набор продуктов для достижения цели вам необходим — решать лично вам. То же самое и с дыханием. Необходимо научиться правильно дышать при различных физических нагрузках, чтобы организм получал достаточное количество кислорода и своевременно отдавал нужные команды мышцам. Вы готовы к таким занятиям?
— По специальным методикам? — с глуповатым смешком уточнила она.— Да, по специальным методикам, — подтвердил мужчина.— Конечно, готова! — возбужденно воскликнула Майя. — Мне давно не было так интересно! У меня сегодня вообще особенный день!Ей очень захотелось поделиться своей радостью с этим интересным человеком и, что особенно важно, услышать его совет.— Это секрет? — спросил он, словно давая ей повод продолжить разговор.— Нет, не секрет… Хотя, может, и секрет, я не знаю. Просто для меня это очень важно, и мне нужен совет. Вы помните, я говорила, что пообещала папе не лениться, хотя он этого и не слышал?Мужчина на мгновение замер, затем согласно кивнул, воздержавшись от комментариев.— Дело в том, что я очень смутно помню своего папу, — начала она пространные объяснения, заметно разволновавшись. — Вам, наверное, неинтересно?— Если для вас это важно, то рассказывайте в любом случае, — тихо ответил он.— Да, для меня это важно, — постепенно успокаиваясь, проговорила Майя. — Понимаете, он у меня, как и вы, военный, и я его видела очень редко, только фотографии, в основном детские или подростковые, потому что жила с бабушкой, его мамой.Она замолчала, собираясь с мыслями, не глядя на мужчину, а там было на что обратить внимание. Тяжело вздохнув, она продолжила:— Много лет назад, когда мне было девять, его убили. Вернее, прислали закрытый гроб. Я никогда не верила, что папа умер. Не знаю почему, но всегда ждала от него весточку. А когда мне исполнилось восемнадцать, как раз заканчивала школу, бабушка вручила мне деньги на институт и банковскую карту, на которую каждый месяц поступают средства. Я спросила, откуда столько? Бабушка сказала, что об этом позаботился мой папа. Но я вспомнила, что как-то на мое шестнадцатилетие к нам неожиданно пришли двое не очень приятных мужчин. Один на некоторое время уединился с бабушкой. Потом они ушли, а бабушка ночью прятала деньги, чтобы я не видела. Она сказала, что это были папины друзья. Зачем я вам все это рассказываю?Мужчина тяжело поднялся и прошелся по кабинету, о чем-то напряженно думая.— Извините, у меня нога затекла, старая травма, — произнес он спустя некоторое время. — И чем все закончилось?— Ничем, — пожала она плечами. — Они ушли, я поступила в институт и забыла об этом случае. Но сегодня…Она снова прервалась, не зная, как правильно объяснить свои поступки.— Я никогда не была у папы на могиле. Зачем, если для меня он не умер, верно? Но сегодня решила съездить. Один человек посоветовал. Так вот, там я случайно подслушала разговор двух мужчин, которые тоже приехали навестить папину могилу. Один из них сказал, что точно знает, что папа жив! Это был тот, который тогда привез деньги, его зовут Максим. Я его узнала, представляете?Мужчина стоял, словно мумия, в другом конце кабинета, не издавая ни звука, а Майя, подгоняемая эмоциями, продолжала изливать свою растревоженную душу.— Когда я это услышала, у меня просто остановилось сердце, я чуть не упала в обморок. И теперь не знаю, что делать. Может быть, вы мне подскажете? Я даже бабушке побоялась рассказать, потому что она тяжело переносит любые разговоры о папе. И теперь не знаю, как поступить?Она подняла глаза и неожиданно прикусила язык, потому что мужчина стоял к ней спиной. Она еще некоторое время молчала и уже хотела повторить свой вопрос, когда он неторопливо развернулся и, пряча глаза под затемненными стеклами дорогих очков, тихим голосом ответил:— Я бы на вашем месте никому об этом не рассказывал.— Но почему? — удивилась Майя.— Я думаю, вы не сомневаетесь, что он вас любит?— Конечно, не сомневаюсь! Даже ни капельки! — возмущенно воскликнула она. — Вот еще!— Ну вот видите, — успокаивающе произнес мужчина. — Если он жив и до сих пор не пришел к вам, значит, на это есть серьезные причины, верно?— Скорее всего, так и есть, — согласилась девушка, поникнув головой.— Значит, не надо торопить события, — попытался улыбнуться Иван Сергеевич. — Я думаю, вы будете первой, кому он сообщит о своем воскрешении.Она на эмоциях подскочила с места и, резко приблизившись к мужчине, крепко его обняла.
— Господи, Майечка, это просто выше моих сил! — выдохнул он ей прямо в ухо, — Что же ты делаешь! Не время ещё...
Девушка неожиданно замерла, превратившись на какое-то время в камень, а потом тихонечко и очень тонко завыла!- Я могила, папочка! - наконец обрела она дар речи, - Дай только насмотрюсь, на тебя, а потом опять забуду, обещаю! И буду ждать, сколько скажешь! Только кто теперь научит меня правильно дышать?Она счастливо рассмеялась и уткнулась ему носом в шею, роняя слезы на его плечи.- Я буду тебя учить, причем учить очень тщательно, - тихо произнес он, непрерывно гладя её по голове, - Только мы сначала все обсудим, ты не против?
— Я сейчас вообще ничего не соображаю, — призналась она, отстраняясь. — Давай присядем. Ноги совсем не держат.
Не разрывая зрительного контакта, они опустились в кресла и долго молчали, словно боясь спугнуть хрупкое мгновение.
— Ты мне сегодня снился, — вдруг нарушила тишину Майя. — Но ты был немного другим… Спасал людей от потопа.
— Мы так и не смогли их спасти, — после долгой паузы ответил он, на удивление спокойно. — Не хватило сил. Хотя, думаю, многие успели разбежаться в разные стороны.
— Но где ты был все это время? — спросила девушка, в ее глазах читалось недоумение. — И почему прислали тот гроб?
— Потому что я тогда умер, — с горькой усмешкой ответил он. — От дома, в котором мы прятались, осталась одна лишь пыль. Как я выжил — сам не понимаю. Меня вытащили из-под обломков местные жители и утащили в горы. Потом долину затопило, и, как мне потом рассказали, я снова умер — уже от заражения крови. Меня просто оставили в расщелине, потому что похоронить не было возможности. Там меня и нашло кенийское племя, промышлявшее грабежом в приграничных районов Уганды. Местные знахари меня выходили, но я долго не мог понять, где нахожусь. Племя было дикое и почти не контактировало с цивилизацией. Хорошо, что я приглянулся местному шаману, которого я научил нескольким нашим военным фокусам. Только через несколько лет, когда они притащили к себе двух французов, я наконец понял, где нахожусь. После этого до Европы добирался долгих пять лет.
— Но как ты сумел? — глаза Майи округлились от изумления. — У тебя ведь не было ни денег, ни документов, вообще ничего?
— Ну, кое-что я все же умею, — с хитрой ухмылкой ответил мужчина. — Сначала мне очень помогли сомалийцы. Точнее, сомалийские пираты, подсадив меня на один из проходящих мимо кораблей. Постепенно я обогнул Африку и попал в Марокко, где уже всерьез занялся добычей денег, восстановлением документов и поправкой здоровья. Потом уже добрался до России.
— А что в России?
— Здесь все в порядке, все по инструкции. Сначала полгода карантин, проверки, экспертизы, обследования. Сейчас утверждается легенда, я же теперь ценный кадр, а тут ты… — его лицо озарила широкая улыбка.
— Ага, а тут я! — радостно сверкнула она глазами. — А Максим — это кто? Мне кажется, он бандит.
— Он мой друг, — спокойно ответил мужчина. — А друзей, как и родителей, не выбирают.
— Тогда он хороший друг. Столько лет мне деньги присылал, — она задумалась, а потом удивленно спросила: — Но если он твой друг, значит, ты тоже немножечко бандит, хи-хи.
— Всякое бывало, — не стал отрицать ее отец. — Просто я не могу пройти мимо, если вижу, что происходит что-то нехорошее.
— Это я уже поняла, — счастливо засмеялась девушка.